Ni un día de ventaja para el Cáncer de Mama

Ni un día de ventaja para el Cáncer de Mama

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En el marco de la campaña de detección precoz del cáncer de mama, la Directora Regional Carola Ayala Pérez y su equipo regional, salieron a la calle para informar a las mujeres y la comunidad sobre cómo detectar a tiempo esta patología.

Esta enfermedad es una de las principales causas de muerte en las mujeres. Tres de ellas mueren diariamente en el país y, en nuestra región, 11,11 mujeres por cada 100 mil mueren anualmente producto de este cáncer.

“No daremos ni un día de ventaja para el cáncer de mama. Es por eso hacemos un llamado a que las mujeres se hagan el autoexamen y la mamografía cuando corresponde. Si es que una mujer detecta alguna anomalía, debe asistir a su centro de salud para que sea revisada por una matrona o un médico y derivada – si es necesario- para que se le realicen los exámenes pertinentes”, manifestó la autoridad regional.

A ello, agregó que “Sernam se encuentra realizando su cuarta campaña consecutiva, con la cual queremos sensibilizar a las mujeres para que cuiden su salud. Es por ello que realizamos hace unos días atrás una caminata masiva al Monumento Natural Cerro Ñielol promoviendo la vida saludable, además de la entrega de información a la comunidad. Así también, nuestra Ministra Loreto Seguel ha realizado un video que se difunde a través de las redes sociales para así llegar a más mujeres”.

Cómo hacer el autoexamen mamario

Primeros pasos: Miro y Observo

1.- Frente a un espejo, brazos a los lados de cuerpo, observo posibles cambios en mis mamas y pezón (durezas, hundimientos o zonas enrojecidas)

2.- Levanto mis brazos y observo mis mamas de frente y de lado.

3.- Con una mano levanto mi mama para observar la parte inferior.

4.- Con las manos en las caderas, hago fuerzas con los brazos, llevo codos y hombros al frete.
Observo cambios o desviaciones del pezón.

Segundos pasos: Palpo mis mamas.

5.- Palpo el hueco de mi axila buscando bultos.

6.- Aprieto suavemente mi pezón para observar si hay pérdida de líquido con sangre.

7.- Sobre la cama con el brazo detrás de mi cabeza imagino mi mama dividida en 4.
Palpo cada parte con movimientos circulares, desde el borde de la mama hacia el pezón.

¿Cuándo debo realizarlo?

Cada mes, 7 días después del comienzo de la regla o elige un día fijo para realizarlo todos los meses.

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